“过午不食”可减肥? 文/记者陈辉通讯员刘庆钧古人常说“过午不食”,这成为一部分减肥者采用的减肥方法。但也有人疑惑,“午”到底是几点?这样减肥科学吗?会不会给身体带... 健康时报 青年失趣 3075 2023-01-25
减肥就必须“戒碳水”?当心“病态瘦”! 不知从何时开始,戒碳水成了很多人“健康饮食”的代名词。不过,近日,话题#常年不吃碳水的人怎么样了#冲上热搜,脾气暴躁、心慌、睡眠质量差、脱发……不少网友都写下了... 健康时报 青年失趣 3511 2023-01-17